目標を達成するための行動！

目標設定が完了したら、、、

 

次やることは！

 

必要な情報をキャッチして

目標に合わない環境を排除して

行動するための時間を確保して

必要な行動をしていく

 

1番勇気が必要なことは、行動することではなくて、

目標に沿っていない現状を捨てていくことかもしれません。

 

まずは生活時間の断捨離を

 

もしかしたら今お付き合いしている彼氏とのお別れかもしれませんし、仕事をやめることかもしれません。テレビを観るのをやめることかもしれません。

 

これが出来る人は強いと思います。

目標設定

人生は短いです。

気がついたら、死が目の前に。

なんてことにもなりかねません。

 

良い一生を送るためには何が必要か。

 

良い目標ではないでしょうか。

常に良い目標があれば、それに向かって行動するだけです。

 

簡単です。

 

なので目標設定にしっかり時間をさきましょう。

もうすぐ新年を迎えます。

自分と向き合う時間を作って、良い目標設定をしましょう。

 

私も毎年目標をたてます。

来年は何をゲットしよーかなー♪

 

幸せになるたったひとつの方法

「自分が幸せになるためには、人を幸せにするしかない」

 

どこかで、この言葉を聞いてからというもの、私の人生の教訓となりました。

 

聞いた瞬間ストンと自分の中に落ちたのです。

 

自分の人生は人で出来ている。

 

人からどんな言葉をかけられるのか、

人からどんな風に扱われるのか、

人からどんなあいさつをされるのか、

人からどのくらいの給料をもらえるのか、

人からどんな役割をもらえるか、

人からからどんな風になぐさめられるのか、

人からどんな風に注意されるのか、、、、

 

決して、他人の目を気にし過ぎているということではなくて、自分の人生は人で出来ているということは事実だと思います。

 

だから、人を大切にするのです。人を大切にすれば、相手も自分のことを大切にします。

いい関係を築きたかったら、まず相手を大切にすることだと思います。

 

それには、自己管理が必要で、人を大切に出来ないほど自分が疲れてしまっては、幸せになれないのです。

もし疲れ切っていても、人を大切にすることを忘れていなければ、きっと誰かが近くにいてくれると思います。

 

他人が自分の豊かな人生の主人公である、という考え方はとても合理的です。

 

正のスパイラルに入りましょう。どんなに疲れていても、まずは1番身近な家族を大切にすることから始めましょう。

 

夫は妻を大切にしなくては、自分が幸せにはなれません。

妻は夫を大切にしなくては、自分が幸せにはなれません。

 

どんな関係でも良い関係を築きたかったら同じです。これをやったら、とってもステキな、みんなが羨ましがるような夫婦になれそうです。

 

この言葉を大切に持って生きていこうと決めています。

 

ランチは幸せ

今日ランチ食べました。

昼間から優雅な気分になりました。

 

笑顔になりました。

モーニングとかランチってなぜか、ディナーよりも味わえる幸福感が高いような気がします。

 

昼間から自分の時間を自由に過ごせているからではないか、と思います。

 

自分の時間なんていつでも自由じゃん！

 

という方もいるかもしれませんが、多くの人にとって自由な時間って限られています。

 

先日の「人生は短い？」のテーマの時もお話ししましたが、人の一生の中で自由な時間って本当に少なくて、単純計算で26〜27年くらい。

子沢山のママさんなんかもっともっと少ないと思います。

 

だから、

昼間から自由！まだ時間あるしこれから何しよっかな！

 

みたいに考えられることが、幸せなんじゃないかなって。

 

限られた時間、どう使っていくか

によって人生が終わる時に、

後悔なく、満足して、笑顔で終われるかがかかってくると思います。

 

だから、自由な時間を作る努力をしていきたいです。

笑顔でいるということは合理的

笑顔でいる（幸せそうでいる）ということは合理的であると思います。

笑顔でいると自分に有利な状態、目標達成しやすい状態になるからです。

 

笑顔の自分

↓

家族もつられて笑顔に

↓

家族につられて、また自分が笑顔に

 

笑顔の自分

↓

笑顔で仕事をしていると、高く評価されやすい

↓

高く評価されるとやりがいにつながる

 

笑顔の自分

↓

職場の雰囲気がよくなり、チームワークが良くなる

↓

いい仕事ができて、お客さんが笑顔になる

↓

お客さんにつられて自分も笑顔になる

 

 

こんな感じのスパイラルに入りやすいです。

 

自分が笑顔でいられるように努力したい。

大切な人がいるならなおさら。

子供がいるならなおさら。

人生って楽しいよ、って色んな人に伝えたい。

私の夢

私の夢は

小学生の時は

先生になりたい

でした。

 

高校生の時は彼氏がいたので、

ステキなお母さんになりたい

でした。

そのために管理栄養士の資格を取りました。

 

29歳の今は

笑顔でいたい

子供を産んで育てられたらいいなー

です。

 

なので、今は笑顔でいられるための努力をしています。

笑顔でいるためには、心のゆとりが必要です。心のゆとりのためには、適度なお金と自由な時間が必要です。

そのために、勉強して、今の夢を叶えられたらいいなー

未来の夢はどうなっているかはわかりませんが、目標をもって楽しくチャレンジ出来る自分でいたいな♪